тренажеры, вибромассажеры, велотренажеры, беговые дорожки, гольф, спортивное питание, фитнес
товары для спорта и активного отдыха


    добавить в избранное Поиск по
модели:
   
SportVita.ruТоваров в корзине
на сумму: 0 руб.
 

Гравитационные ботинки

Гравитационные ботинки (инверсионные ботинки)
Гравитационные ботинки – новый фитнес аксессуар, который обладает целым спектром полезных свойств. Гравитационные ботинки состоят из крепежа, обхватывающего голень и специальных крючков, которыми зацепляются за турник. Таким образом, вы можете расслабить все мышцы, вися на турнике вниз головой.

В основе упражнения находится факт, что сила тяготения воздействует на наши внутренние органы и позвоночник. Позвоночник сжимается, внутренние органы тянет к земле. В результате, большинство из нас к шестидесяти годам становится, минимум, на пять сантиметров ниже, чем в двадцать пять. Растягивание позвоночника и противоположное давление на органы при висении головой вниз противодействует этому процессу. Противоположное давление принято называть инверсией. Часто гравитационные ботинки называют инверсионными ботинками, это синонимы.

Инверсионные ботинки разработаны для максимально комфортного и правильного положения. Такая поза расслабляет организм и положительно сказывается на стимуляции внутренних органов. Упражнения в гравитационных ботинках способствует оттоку застоявшейся крови в ногах и кратковременной стимуляции мозга за счет изменения привычного кровообращения.
Вы можете зацепиться ногами за турник, но оттока крови как в гравитационных ботинках добиться не удастся.

Висение вниз головой не влияет на развитие ваших мышц, а кроме того, создает напряженность в нижней части спины, поэтому это остается скорее дополнением к тренировке, а не одним из главных элементов бодибилдинга. Если вы пользуетесь тяжелыми поножами, сначала выполняйте, лишь короткие упражнения с инверсионными ботинками (не более минуты), пока не привыкнете к ощущениям инверсии. Через некоторое время, можете постепенно увеличивать периоды пребывания в "подвешенном" состоянии.

При выборе гравитационных ботинок советуем обратить внимание на такие параметры как вес, размер и мягкость сапожка. Ботинки на металлической основе не деформируются со временем, однако весят больше. Часто это создает дополнительные трудности неподготовленным людям при закидывании ноги на турник. Если у Вас тонкая или напротив крупная нога, то стоит обратить внимание на гравитационные ботинки с изменяемым размером – средний вариант не подойдет. По любым вопросам мы готовы проконсультировать Вас по телефону или электронной почте.

<- назад

info@sportvita.ru
© SportVITA.ru - Силовые тренажеры, вибромассажеры, велотренажеры, беговые дорожки, гольф, дартс, эллиптические тренажеры, спортивное питание, теннисные столы.